Seizoen module   Winter

'Bevrijding in de palm van je hand'

is een klassiek werk over de Boeddhistische psychologie met de gepaste meditaties om onze geest te bevrijden van belemmerende gedachten. 

Voor wie? 

Coaches, Therapeuten, Stervensbegeleiders en iedereen die zich wil verdiepen in de werking van de geest 

Wanneer?

3 Thema-Dagen

zaterdag van 10u-17u

21 jan, 18 feb, 18 maart 2023


10 Online Meditaties 

maandag van 20u-21u

16-23-30 januari 2023

6-13-27 februari 2023

6-13-20-27 maart 2023


Online Cursus & Video's 

permanent te raadplegen via login


Waar?

3 themadagen:

Meenseweg 29, Ieper 


online van bij jouw thuis 

Prijs? 

€ 294/ seizoen

€ 98/jaaropleiding per maand

meer info hieronder

 

Seizoen module

 Winter

- In de koude stilte van de winter, leeft een warm hart - 

Zaterdag 21 januari 2023  Shamata of 'aandacht' meditatie

We verdiepen ons in de 'basisvorm' van meditatie. Shamata betekent 'kalm en vredig aanwezig zijn'. Het is een methode om helemaal tot diepe rust te komen. Het versterkt je aandacht en heelt zowel lichaam als geest. De biologische positieve effecten zijn wetenschappelijk bewezen. Tijdens de dag leer je de theorie en de eerste oefeningen. Gedurende de maand erna, oefenen we de basis en verfijnen we de techniek. 

Zaterdag 18 februari 2023  

Vipassana of 'diep inzicht'meditatie

Beter gekend onder de naam 'mindfulness', onderzoeken we met deze meditatie vorm de aard van onze geest. Hoe werkt onze geest? Hoe kunnen we ons gevoel van 'gelukkig zijn' versterken? Hoe gaan we om met moeilijke emoties als angst, woede en verdriet. Deze methode van meditatie is diepgaand en transformerend. 

Zaterdag 18 maart 2023   'Verruim je hart'- meditatie

De vier Brahma-vihara's of 4 levensvrienden zijn meditaties op (zelf)liefde, mededogen, mede vreugde en gelijkmoedigheid. Eerst onderzoeken wat deze levensvrienden inhouden om daarna ermee aan de slag te gaan. Hoe gaan we in liefde om met de 'ander' zonder onze zelfwaarde te verliezen? 

Deze methode van meditatie verruimt op een gezonde manier je capaciteit tot empathie.

pricing

Basic

$

99.99

een kennismaking

 met meditatie en met ComUnity

  • live thema dag €65
  • online meditatie avond €12
  • live meditatie avond €15
  • belevingsweekend €155
  • toegang tot ComUnity fb

  • Seizoen

    294

    een trimester oefenen

    een eerste opstap in de Academie

    • 3 live thema-dagen
    • 10 online meditatie avonden
    • permanent online toegang tot alle lessen, slides, meditaties
    • 10% korting op Belevingsweekend

    Per maand 

    98

    jaaropleiding 'mind-expert'

    maandelijks betaald

  • 8 live thema-dagen
  • 38 online meditatie avonden
  • 10% korting Belevingsweekend, Nepal reis
  • permanent online toegang tot alle lessen, slides, meditaties 

  • Describe your service 
    and why it matters.

    Add some more information to help users understand your product. Keep it short and clear.

    contact us

    Vragen? Stel ze hier!

    Meenseweg 29, 8900 Ieper

    0471.37.45.43

    info@imunity.be